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      • 紫爵大朝橄欖油   鮮果壓榨   拒絕灌裝   歡迎各位親臨工廠觀看橄欖油壓榨   并有好禮相送??!
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      特級初榨橄欖油可以喝嗎?
      來源: | 作者:pmo978d4c | 發布時間: 2019-10-08 | 1944 次瀏覽 | 分享到:

      橄欖油當中含有較高的單不飽和脂肪酸(55~83%),即油酸。除了供給人體所需的大量熱能外,還能調整人體血漿中高、低密度脂蛋白膽固醇的濃度比例。其中的亞油酸和亞麻油酸為人體所必需,但人體不能自身合成,食用過量對人體也有害。橄欖油中所含油酸、亞油酸和亞麻油酸的比例正好是人體所需的比例,類似母乳,這也是其他植物油所不具備的;同時橄欖油富含豐富的維生素A、D、E、F、K成分和胡蘿卜素等脂溶性維生素及抗氧化物等,極易被人體消化吸收。

                當然------不是所有的橄欖油都可以生吃。

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